Kategoria: regeneracja

energia, kawa, odporność, Omega 3, PRZEPISY, regeneracja, samopoczucie, śniadania, wspomaga naukę, wzmocnienie, zmęczenie

Kawa kuloodporna – Bulletproof coffee, poprawia koncentrację, dodaje energii i odchudza

  Kawa bulletproof coffee wypijana na początku dnia poprawia samopoczucie, dodaje energii, pobudza umysł i wzmaga koncentrację. To przepis na kawę wymyślony przez  Amerykanina Dave Asprey’a, autora bloga o zdrowym odżywianiu. Przebywając w Tybecie zauważył, żeCzytaj dalej

bóle stawów i kości, działanie przeciwzapalne, regeneracja, relaksuje, samopoczucie, stany zapalne, ZDROWIE

Gdy szwankują Ci stawy, nerwy i ogólnie brak Ci werwy, śpij pod kocem z owczej wełny

Gdy byliśmy jeszcze dziećmi, zapewne pamiętamy jak nasze babcie zimową porą robiły na drutach przepiękne swetry, szale, rękawiczki. Takie ubranie na pewno dobrze izolowało nasze ciała przed chłodem i mrozem, ręce nie marzły tak jakCzytaj dalej

ból brzucha, bóle menstruacyjne, oczyszczanie organizmu, opryszczka, regeneracja, rośliny, stany zapalne, uzdrawianie, wzmacnia oczy, zapalenie spojówek, zapalenie żołądka, ZIOŁA

Nagietek lekarski – właściwości i działanie

    Ten żółto-pomarańczowy kwiatek jest ozdobą naszych ogródków. Oprócz tego, że jest rośliną ozdobną ma też wiele zastosowań w lecznictwie. Nagietek goi praktycznie wszystko – pomoże zarówno przy dolegliwościach wewnętrznych jak i tych zewnętrznych.Czytaj dalej

dieta, oczyszczanie organizmu, ODCHUDZANIE, osiąganie celu, regeneracja, relaksuje, samopoczucie, tematyka zdrowotna, woda

Kilka ważnych wskazówek na temat tego jak schudnąć i odzyskać dobre samopoczucie

    Podczas odchudzania dieta powinna być zrównoważona, tak aby nie zabrakło nam ważnych składników odżywczych. Najlepiej zastosować zdrowe odżywianie i w miarę regularne, zbilansowane posiłki – jeść dużo warzyw, również niektóre owoce – bardzoCzytaj dalej

ANEMIA, bóle menstruacyjne, bóle stawów i kości, energia, odporność, regeneracja, relaksuje, rośliny, samopoczucie, selen, SUPERFOOD, WITAMINY, wzmocnienie, zmęczenie

Maca na potencję, dobrą pamięć, wzmacnia organizm, pobudza do działania i odchudza

  Maca to peruwiańska roślina, rosnąca głownie w Andach. Najbardziej wartościowa część tej rośliny to korzeń, który budową i kształtem przypomina rzodkiew. Patrząc na właściwości lecznicze macy nie bez powodu nazwana jest “magicznym korzeniem” czyCzytaj dalej