Kategoria: wytrwałość

energia, ODŻYWIANIE, rośliny, SPORT, SUPERFOOD, wspomaga naukę, wytrwałość, zmęczenie

Ashwagandha stabilizuje samopoczucie, poprawia wytrzymałość mięśni i dodaje energii

    Ashwagandha (inaczej żeńszeń indyjski, withania), jest bardzo skutecznym adaptogenem.   Adaptogen to inaczej rodzaj ziołowego leku, który zwiększa odporność organizmu zarówno psychiczną jak i fizyczną, na wszelkie sytuacje stresowe. Ashwagandha ma bardzo cenne właściwościCzytaj dalej