Acerola to mały, czerwony owoc, który zawiera w sobie rekordową dawkę witaminy C – ok. 2520 mg/ 100g. W przeliczeniu zawiera jej ok. 50 razy więcej niż cytryna. Nasze dzienne zapotrzebowanie na tę witaminęCzytaj dalej
Kategoria: bóle stawów i kości
Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) – 11 produktów, które mogą złagodzić dolegliwości
Reumatoidalne zapalenie stawów czyli RZS może mieć różne podłoże i swoje przyczyny. Najczęstsze objawy RZS to ból stawów podczas poruszania się i uczucie zesztywnienia w obrębie chorego miejsca. W przypadku stawów biodrowych czy kolanowychCzytaj dalej
Dereń jadalny – właściwości i zastosowanie
Dereń jadalny rośnie jako drzewo lub krzew będący ozdobą ogrodu. Występuje w kilku odmianach: jadalny, świdawa, japoński, kanadyjski, dereń rzeczony, elegantissima, jantarnyj o żółtych owocach. Są gatunki jadalne i dekoracyjne. W naszym krajuCzytaj dalej
Gdy szwankują Ci stawy, nerwy i ogólnie brak Ci werwy, śpij pod kocem z owczej wełny
Gdy byliśmy jeszcze dziećmi, zapewne pamiętamy jak nasze babcie zimową porą robiły na drutach przepiękne swetry, szale, rękawiczki. Takie ubranie na pewno dobrze izolowało nasze ciała przed chłodem i mrozem, ręce nie marzły tak jakCzytaj dalej
Co ma wspólnego imbir i Anisakis? Poza tym imbir pomoże na ból gardła, stawy i podkręci metabolizm
Imbir to kolejna z przypraw znana od dawnych czasów, gwarantująca wiele korzyści zdrowotnych dla naszego organizmu. Znany jest we wszystkich stronach świata – od Indii i Afryki przez Amerykę Południową i Europę. Ma mocnyCzytaj dalej
Cynamon – kuchenna przyprawa o wielu właściwościach zdrowotnych
Cynamon to dość znana, aromatyczna przyprawa uzyskiwana z kory cynamonowca. Jest dodawany do owsianki, deserów (min. na bazie ryżu), ciast, kawy, herbaty, grzanego wina i do różnych dań – szarlotka bez cynamonu toCzytaj dalej